Porady:
Zęby Twojego dziecka:
Dopóki Twoje dziecko nie nauczy się jak należy właściwie szczotkować zęby, Twoim zadaniem jest zapewnienie mu właściwej higieny jamy ustnej. Poniżej znajdziesz kilka porad, które będą dla Ciebie pomocne.
- Po nakarmieniu dziecka oczyszczaj jego zęby specjalną szczoteczką z miękkimi włóknami oraz pastą dla dzieci. Ilość pasty, jaką powinnaś nakładać na szczoteczkę powinna mieć wielkość ziarnka grochu.
- Szczotkuj zęby swojego dziecka sama, aż osiągnie ono wiek 3 lat i nadzoruj szczotkowanie, aż osiągnie wiek co najmniej 8 lat.
- Szczotkując zęby razem z dzieckiem dajesz mu dobry przykład – obserwując Cię dziecko uczy się, jak należy właściwie myć zęby.
- Zachęcaj dziecko, aby myło zęby co najmniej dwa razy dziennie. Staraj się jakoś uatrakcyjnić mu ten zabieg – możesz popuścić wodze fantazji i opowiedzieć bajkę o złych bakteriach i dobrych składnikach past do zębów!
- Rozważ używanie elektrycznej szczoteczki dla dzieci. Mają one unikalny układ włókien zaprojektowany w celu najbardziej optymalnego oczyszczania powierzchni żujących. Główka tych szczoteczek jest mniejsza od zwykłych szczoteczek, aby bez problemu mogła zmieścić się w ustach Twojego dziecka.
- Nie używaj zbyt dużo pasty. Wystarczy ilość odpowiadająca wielkości ziarnka grochu. Upewnij się, że Twoje dziecko nie połyka pasty, ale wypłukuje ją wodą.
- Jeśli Twoje dziecko nosi aparat ortodontyczny, upewnij się, że także i on zostaje dobrze oczyszczony.
- Co sześć miesięcy zabieraj swoje dziecko na wizytę kontrolną do gabinetu dentystycznego.
Zapobieganie chorobom dziąseł:
Zapobieganie chorobom dziąseł jest bardzo ważnym elementem profilaktyki prozdrowotnej w ramach higieny jamy ustnej. A niewielu z nas ma świadomość, że właściwa higiena jamy ustnej obejmuje nie tylko oczyszczanie zębów, ale również dbanie o dziąsła. Dlatego zwróć uwagę na to, żeby pasty i szczoteczki, których używasz były przyjazne dla Twoich dziąseł. Wiele szczoteczek wyposażone jest w specjalne włókna, które nie tylko nie uszkadzają dziąseł, ale także delikatnie je masują. Dla higieny dziąseł istotne jest, między innymi, usuwanie z zębów płytki nazębnej, która zalegając w przestrzeniach międzyzębowych prowadzi najpierw do zapalenia dziąseł, a później do znacznie poważniejszych chorób, grożących nawet utratą zębów! Pamiętaj o tym, że niezależnie od tego, czy używasz szczoteczki manualnej czy elektrycznej, należy zmieniać ją (w przypadku szczoteczki elektrycznej mówimy oczywiście o samej główce szczoteczki) co trzy miesiące, zgodnie z zaleceniami dentystów. Aby odpowiednio zatroszczyć się o zdrowie dziąseł po szczotkowaniu, wskazane jest używanie nici dentystycznej, dzięki której oczyścisz przestrzenie międzyzębowe i okolice wzdłuż linii dziąseł, czyli te miejsca, które są trudnodostępne dla szczoteczki. Jeśli codziennie szczotkujesz zęby, stosujesz nić dentystyczną, regularnie odwiedzasz swojego dentystę i używasz pasty z fluorem znacznie zwiększasz swoje szanse na zachowanie zdrowia zębów i dziąseł.